Til bogen “Dit Liv efter Mobning”

Hvis du har min bog Dit Liv efter Mobning er her alle de gratis ressourcer jeg deler for at hjælpe dig med at få størst muligt udbytte af bogen.

Arbejdshæfte

Hvis du ikke ønsker at skrive i bogen kan du downloade et arbejdshæfte.

• Dit Liv efter Mobning arbejdshæfte

Audio guides

Der er audio guides til nogen af kapitlerne:

• Øvelse 9 “Mærk hvad du føler” audio guide
• Øvelse 14 “Drøm” audio guide
• Kapitel 10 “Tapping” audio guide
• Øvelse 23 “Sig hvad du føler” (RIM) audio guide

Video guide

Jeg har også lavet en video guide til kapitel 10 om tapping. Du kan se den nedenfor eller downloade den.